Susanne Baum
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Hypnosetherapie

Ihre Hypnosepraxis in Grevenbroich schnell erreichbar auch von Neuss und Düsseldorf

 

Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein steigern

Dies ist bestimmt ein Thema, mit dem wir uns nach außen hin nicht so gerne beschäftigen. Doch innerlich ist es häufig sehr präsent. Immer wieder stelle ich in Sitzungen fest, dass Patienten Verletzungen der Seele erlebt haben, deren Auswirkungen sich wie ein roter Faden durch das Leben ziehen. Aus diesem unterschwelligen  „Ich bin nicht gut genug"- Gefühl können sich langjährige Symptome entwickeln.

Beziehungsprobleme, Übergewicht, Alkoholismus, Ängste, seelische Blockaden, Depressionen, Schüchternheit , Mobbing oder sich ständig in den Vordergrund spielen, sind nur einige Beispiele, die ihren Nährboden im geringen Selbstbewusstsein finden können.

Bei einem schwachen Selbstwertgefühl ist der eigene „Innere Kritiker“ der Antreiber und Motivator für unser Tun:

-Vernachlässigung eigener Bedürfnisse und Sehnsüchte

-Nicht "Nein" sagen können, es allen recht machen wollen

-Funktionieren, über die eigene Kraft hinaus

-Sich selbst als Letztem etwas Gutes gönnen

-Angst vor Ablehnung oder Konflikten

-Das Gefühl, nicht gut genug zu sein, Selbstabwertung und Komplimente abwehren

-Übertriebene Eifersucht, Kontrollsucht

-Perfektionismus und / oder eigene Leistungen nicht anerkennen

-Angst zu erröten oder vor Menschen zu sprechen oder die eigene Meinung zu vertreten

Menschen mit geringem Selbstwertgefühl können häufig unter mindestens einer dieser Verhaltensweisen leiden, die sie bewusst oder unbewusst darin hindern, ihr eigenes Glück zu finden.

Die ursachenorientierte Hypnose kann Ihnen helfen, Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein zu bekommen und das Übel an der Wurzel zu packen und aufzulösen.

 

 

mehr erfahren Selbstwert